+++ Digitaler Sport mit SCSTV +++

Written by sduda. Posted in Allgemein

Die momentane außergewöhnliche Situation rund um die Corona-Pandemie führte dazu, dass kreative Ideen entstehen mussten, um einen Teil unseres geliebten Sports weiterhin auszuführen. Alleine die Mitwirkung an dem Projekt „Move at Home“ vom rbb reichte uns dabei nicht aus. Wir wollten gerne ein eigenes Format kreieren und dieses auf unsere Mitglieder anpassen. So kam es, dass mit „SCSTV“ der digitale Sport für das Wohnzimmer ins Leben gerufen wurde.

SCSTV beinhaltet drei Kategorien. Beim KindersportTV werden Eltern und Kinder zum Sport animiert, in dem dieser bspw. durch den Einsatz von Stofftieren spielerisch veranschaulicht wird.

Die Übungen beim RehasportTV sind auf die Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer ausgelegt. Dies ist auch mit wenig Platz im Wohnzimmer und ohne den Einsatz von Trainingsgeräten umsetzbar.

Die Rubrik FitnessTV beinhaltet zahlreiche Schwerpunkte aus der Welt des Fitnesssports (z.B. Pilates, Tabata, Aerobic etc.). Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, der Schwierigkeitsgrad der einzelnen Übungen wurde stets angepasst.

Die Videos werden ständig aktualisiert und sind unter folgendem Link abrufbar: https://www.scs-berlin.de/scs-tv/scs-tv-sport-fuer-das-wohnzimmer/


The current extraordinary situation around the Corona pandemic meant that creative ideas had to be developed in order to continue to perform a part of our beloved sport. Our participation in the rbb project „Move at Home“ alone was not enough. We wanted to create our own format and adapt it to our members. So it came about that „SCSTV“ brought digital sport for the living room to life.

SCSTV contains three categories. Children’s Sports TV encourages parents and children to participate in sports, for example by using stuffed animals to illustrate this in a playful way.

The exercises in RehasportTV are designed to improve mobility, coordination, strength and endurance. This can also be achieved with little space in the living room and without the use of training equipment.

The category FitnessTV contains numerous focal points from the world of fitness sports (e.g. Pilates, Tabata, Aerobic etc.). Whether beginner or advanced, the level of difficulty of the individual exercises has always been adapted.

The videos are constantly being updated and can be viewed at the following link: https://www.scs-berlin.de/scs-tv/scs-tv-sport-fuer-das-wohnzimmer/

Tabelle Regionalliga Nord/Ost

PosVereinSpieleGUV+-Diff.Punkte
1RU Hohen Neuendorf12100263216746550
2Berliner RC III1281352419033444
3SC Siemensstadt12606272324-5231
4BSC Bruisers12001253824-771-2